教育目标：
教师：使学生明确不良有情绪会损害其心理健康，甚至使其罹患疾病，消极地影响人的行为，降
小学四年级心理健康教育教案(11到15课) 第十一课我喜欢我自己
教育目标：
教师：通过对一名丧失自信的女生如何重新正确对待自己，扬长补短的过程进行分析，帮助学生在建立自我观的初级阶段就客观认识、接受自己，进一步悦纳自己，摆脱内心深处因缺憾而产生的自卑情绪，利用人的补偿心理，扬长补短，以努力争取成功。
学生：学会如何悦纳自己，客观分析自身的不足或缺点并理智对待，思考自己努力的途径和适宜的目标，让“扬长补短”变为真正切实可行的方案。
一、导入
教师：同学们，我注意到这样一个现象，身体胖的同学都不愿意听别人说自己胖，觉得胖是一件特别让自己苦恼的事。咱们班有个同学的朋友小芳就曾经为胖而很伤心。但现在小芳已经不伤心苦苦恼了。这是怎么回事呢?我请咱们班的这个同学来说说她的朋友小芳吧!
二、讲授新课
教师请课前安排好的同学讲小芳的故事。
教师结合[咨询台]的内容给学生们分析，补充介绍小芳转变的过程，大家如何帮助她，她自己又是如何努力的。
教师：你们看，小芳变了解，她不再怕别人笑自己了，是因为她不再认为肥胖的什么了不起的大事了，胖人也能改变自己的形象。认真思考你就会明白，每个人都是既有优点，也有缺点的。每个人都能改变自己!
三、课堂活动
1、人无完人
教师：书上有两面三刀幅图，还简单介绍了鹏鹏的情况，请你看完后思考问题并答在横线上。
谁能从鹏鹏的例子中说说你明白了什么?(请一学生回答)教师引导学生得到“不足和缺点是普遍存在于每个人身上的”结论。
2、换个角度看自己
教师：你最苦恼自己什么不足或缺点呢?怎么换个角度看问题呢?让我们看看小芳的做法。小芳找到了自己具备的许多优点，你也有优点呀!小芳分析了自己身体胖的优势，如果你的缺点是必须要改正的，你就写写对缺点危害的认识，如：我上课不专心听讲，但是我知道这样会主我学不到知识。小芳找到战胜肥胖的方法了，你的方法找到了吗?(边说边引导学生写)。
3、告诉自己
教师：刚才我们针对一个缺点调整了自己的认识。现在你再找找自己还有哪些缺点和不足，更多优点有哪些?填写在相应地方。特别注意要把不会妨碍自己成长的不足和必须要改正的不足分别写出来。
4、我来当作家
教师：下面这个故事刚刚开了个头，你先读一读。(学生读)同学们虽然都不喜欢阳阳，但他没有自暴自弃看不起自己，仍然喜欢自己，想念自己，并且认为自己能改正缺点，变成大家都喜欢的人。但是，写故事的人没把故事写完，你想像一下故事怎样发展下去，结果怎么样，请你们写在横线上。
教师看学生大都有完成后，组织学生在小组内交流，读创编故事及介绍出发点。
四、实践指导
教师：有时候，别人也许能发现你的长处，更能清楚地找到你的优势所在，或许还能告诉你一些扬长补短的方法，你相信吗?让我们试试!
教师依据实践指导员开展活动，可以把自己也算做班级中的一员，让学生说说自己，这样可激发学生装的兴趣和热情。
六、课堂小结并布置课后作业
教师：我喜欢我自己，我有很多优点，我也能接受自己缺点和不足的现实，这样才是我，这才具有努力的目标和进步的动力。同学们，你们是这样想的吗?今天课上，每个人都听到了别人如何分析自己的，还知道了别人喜欢自己，你的心情怎么样?你的感觉是什么?回家后写下来，好吗?
篇2：畅想主题班会活动方案
畅想20**主题班会活动方案
一、活动目的：
通过此次活动，使队员学习了解奥林匹克精神和奥运会的有关知识，理解北京申办奥运会的艰难历程和伟大意义，共同体验申奥成功的无比欢欣和喜悦。激发队员热爱祖国的情感，引导队员积极参加各项实践活动，全面提高自己的综合素质和能力，为北京举办20**年第二十九届奥运会做贡献。
二、活动准备：
1、发动队员从图书报刊、广播电视和网络上搜集、查询有关奥运会的各种资料。
2、排练主题班会中的各个内容：绘画作品展示、写给奥申委的信、小品《全家一起来环报》、诗朗诵《美丽的城市我的家》、歌曲《明天会更好》。
3、训练主题班会的两位主持人。
4、队员精心制作各种道具：奥运福娃、写给中国奥申委的一封信等等。
三、活动过程：
甲：一段梦想萦绕已久，
乙：一个愿望痴心不改。
甲：一片心愿你我共有，
乙：一份期待正在走来。
甲：奥林匹克呀，我的梦想，
乙：奥林匹克呀，我的期待！
甲：CHINA------奥运
乙：奥运--------CHINA
甲：新北京，新奥运，
乙：百年的奥运，百年的深情。
合：《畅想20**》主题班会现在开始!
甲：难忘7月13日，那个不眠之夜。
乙：7月13日那个不眠之夜令人永生难忘！
甲：全世界的目光注视着莫斯科，
乙：所有的炎黄子孙都在等待。
甲： 20**年的7月13日，在国际奥委会第112次全体会议上，即将决定20**年第29届奥运会的申办国家。会是谁呢？国际奥委会主席萨马兰奇爷爷手持一个信封，缓缓走来。
乙：我们的心绷紧了，奥委会委员的投票结果会怎样呢？我们拭目以待。
甲：虽然，我们听不懂萨马兰奇爷爷讲的是什么，
乙：但我们可以清晰地听到"Beijing"。
甲：中国人的"奥运之梦"实现了。
乙：我们赢了。
全班齐：我们赢了！我们赢了！
甲：焰火冲天，
乙：激情似火。
甲：申奥成功，这是北京的胜利，
乙：是13亿中华儿女的胜利，
甲：是全世界炎黄子孙的胜利，
乙：更是奥林匹克精神的胜利！
甲：在这举国欢庆的时刻，我们心潮澎湃，
乙：在这万民同乐的时刻，我们激情满怀。
甲：我们怎能不赞美我们伟大的祖国，
乙：我们怎能不歌唱我们可爱的祖国。
让我们歌唱<我的祖国>，来共同庆贺申奥成功。
甲：申奥成功不但激起了全民锻炼的热潮，还掀起了大家了解奥运知识的热潮。
乙：请欣赏奥运吉祥物：请四位同学出示.
甲：盼奥运，北京人心里浪涛涌，
乙：盼奥运，中国人心里真激动。
甲：盼奥运，神州大地处处春，
乙：盼奥运，全球华夏子孙美梦成真。
甲：如今，我们的愿望终于实现了。
乙：我们将把激动、喜悦、感激、自豪告诉中国奥申委。
甲：去年一二九我班合唱获得了全校第一名,同学们你们高兴吗?让我们重温我们的获奖歌曲吧。
乙：是啊，时光飞逝，我们应该珍惜每一天。
甲：为把20**年北京奥运会办成奥运史上最精彩的一次盛会，我们准备作些什么呢？
乙：开动我们的大脑，发挥我们的才智，为奥运会添彩。
甲：请欣赏小品《全家一起来环保》
主持人甲：是的，世界给了北京一个机会，给了中国人一个机会，我们要用自己的努力，还世界一个惊喜。
主持人乙：当前，同学们课下常常会谈到2年后的自己，如何为北京奥运会出力。可以感受到同学们心中对20**年充满了期待与憧憬，同时，也在为实现自己的理想做着充分的准备。两年后的北京，将会变成一个美丽的城市。
主持人乙：请听诗朗诵《美丽的城市我的家》请配乐.
甲：当20**年北京奥运会开幕的时候，
乙：当我们目睹奥林匹克圣火在神州大地迸发光芒的时候，
甲：当五环旗高高飘扬在长城脚下的时候，
乙：当世界各国好手云集在中国同场竞技的时候。
甲：我们可以自豪地大声说：
合：奥运，有我一份。
甲：我们带着期待，带着憧憬，奔向20**，奔向我们的梦想。
乙：我们应该www.pmceo.com努力学习，为奥运尽一份心，添一份力。
甲：下面我们进行奥运知识抢答.
甲：北京，一座历史悠久的古城，
一座兴盛繁荣的城市，
一座富有现代化气息的新城！
乙：北京，是你翻开了一页新的历史，
是你写了奥运的精神与光辉！
20**，一个值得纪念的时候，
一个激动人心的时刻，
一个群振奋的时刻。
甲：奥运会，一次宏大的体育盛世，
一次展示才华的机会，
一次生气勃勃的商机。
乙：我们为你自豪，为你骄傲！相信北京的明天会更好？
请听合唱《明天会更好》
甲：下面，请班主任老师讲话。
班主任：20**，是我们衷心期待的日子；20**，是我们畅想以久的时刻；我们今天的班会是《畅想20**》那么，20**年到来的时候，你们已经进入初中，送给你们两句话:"少年智则国智，少年强则国强！" 我们有梦想，有行动，为北京20**年奥运会做出我们的贡献。
甲：二零零八，二十九届奥运会在北京安家。
乙：二零零八，世界流行黄皮肤、黑头发。
甲：二零零八，东方的笑容点燃天边的彩霞。
乙：二零零八，愿世纪体坛奇迹在中国描画。
合：《畅
想20**》主题班会到此结束。谢谢大家！（鼓掌）
篇3：畅想主题班会活动方案
畅想20**主题班会活动方案
一、活动目的：
通过此次活动，使队员学习了解奥林匹克精神和奥运会的有关知识，理解北京申办奥运会的艰难历程和伟大意义，共同体验申奥成功的无比欢欣和喜悦。激发队员热爱祖国的情感，引导队员积极参加各项实践活动，全面提高自己的综合素质和能力，为北京举办20**年第二十九届奥运会做贡献。
二、活动准备：
1、发动队员从图书报刊、广播电视和网络上搜集、查询有关奥运会的各种资料。
2、排练主题班会中的各个内容：绘画作品展示、写给奥申委的信、小品《全家一起来环报》、诗朗诵《美丽的城市我的家》、歌曲《明天会更好》。
3、训练主题班会的两位主持人。
4、队员精心制作各种道具：奥运福娃、写给中国奥申委的一封信等等。
三、活动过程：
甲：一段梦想萦绕已久，
乙：一个愿望痴心不改。
甲：一片心愿你我共有，
乙：一份期待正在走来。
甲：奥林匹克呀，我的梦想，
乙：奥林匹克呀，我的期待！
甲：CHINA------奥运
乙：奥运--------CHINA
甲：新北京，新奥运，
乙：百年的奥运，百年的深情。
合：《畅想20**》主题班会现在开始!
甲：难忘7月13日，那个不眠之夜。
乙：7月13日那个不眠之夜令人永生难忘！
甲：全世界的目光注视着莫斯科，
乙：所有的炎黄子孙都在等待。
甲： 20**年的7月13日，在国际奥委会第112次全体会议上，即将决定20**年第29届奥运会的申办国家。会是谁呢？国际奥委会主席萨马兰奇爷爷手持一个信封，缓缓走来。
乙：我们的心绷紧了，奥委会委员的投票结果会怎样呢？我们拭目以待。
甲：虽然，我们听不懂萨马兰奇爷爷讲的是什么，
乙：但我们可以清晰地听到"Beijing"。
甲：中国人的"奥运之梦"实现了。
乙：我们赢了。
全班齐：我们赢了！我们赢了！
甲：焰火冲天，
乙：激情似火。
甲：申奥成功，这是北京的胜利，
乙：是13亿中华儿女的胜利，
甲：是全世界炎黄子孙的胜利，
乙：更是奥林匹克精神的胜利！
甲：在这举国欢庆的时刻，我们心潮澎湃，
乙：在这万民同乐的时刻，我们激情满怀。
甲：我们怎能不赞美我们伟大的祖国，
乙：我们怎能不歌唱我们可爱的祖国。
让我们歌唱<我的祖国>，来共同庆贺申奥成功。
甲：申奥成功不但激起了全民锻炼的热潮，还掀起了大家了解奥运知识的热潮。
乙：请欣赏奥运吉祥物：请四位同学出示.
甲：盼奥运，北京人心里浪涛涌，
乙：盼奥运，中国人心里真激动。
甲：盼奥运，神州大地处处春，
乙：盼奥运，全球华夏子孙美梦成真。
甲：如今，我们的愿望终于实现了。
乙：我们将把激动、喜悦、感激、自豪告诉中国奥申委。
甲：去年一二九我班合唱获得了全校第一名,同学们你们高兴吗?让我们重温我们的获奖歌曲吧。
乙：是啊，时光飞逝，我们应该珍惜每一天。
甲：为把20**年北京奥运会办成奥运史上最精彩的一次盛会，我们准备作些什么呢？
乙：开动我们的大脑，发挥我们的才智，为奥运会添彩。
甲：请欣赏小品《全家一起来环保》
主持人甲：是的，世界给了北京一个机会，给了中国人一个机会，我们要用自己的努力，还世界一个惊喜。
主持人乙：当前，同学们课下常常会谈到2年后的自己，如何为北京奥运会出力。可以感受到同学们心中对20**年充满了期待与憧憬，同时，也在为实现自己的理想做着充分的准备。两年后的北京，将会变成一个美丽的城市。
主持人乙：请听诗朗诵《美丽的城市我的家》请配乐.
甲：当20**年北京奥运会开幕的时候，
乙：当我们目睹奥林匹克圣火在神州大地迸发光芒的时候，
甲：当五环旗高高飘扬在长城脚下的时候，
乙：当世界各国好手云集在中国同场竞技的时候。
甲：我们可以自豪地大声说：
合：奥运，有我一份。
甲：我们带着期待，带着憧憬，奔向20**，奔向我们的梦想。
乙：我们应该www.pmceo.com努力学习，为奥运尽一份心，添一份力。
甲：下面我们进行奥运知识抢答.
甲：北京，一座历史悠久的古城，
一座兴盛繁荣的城市，
一座富有现代化气息的新城！
乙：北京，是你翻开了一页新的历史，
是你写了奥运的精神与光辉！
20**，一个值得纪念的时候，
一个激动人心的时刻，
一个群振奋的时刻。
甲：奥运会，一次宏大的体育盛世，
一次展示才华的机会，
一次生气勃勃的商机。
乙：我们为你自豪，为你骄傲！相信北京的明天会更好？
请听合唱《明天会更好》
甲：下面，请班主任老师讲话。
班主任：20**，是我们衷心期待的日子；20**，是我们畅想以久的时刻；我们今天的班会是《畅想20**》那么，20**年到来的时候，你们已经进入初中，送给你们两句话:"少年智则国智，少年强则国强！" 我们有梦想，有行动，为北京20**年奥运会做出我们的贡献。
甲：二零零八，二十九届奥运会在北京安家。
乙：二零零八，世界流行黄皮肤、黑头发。
甲：二零零八，东方的笑容点燃天边的彩霞。
乙：二零零八，愿世纪体坛奇迹在中国描画。
合：《畅
想20**》主题班会到此结束。谢谢大家！（鼓掌）