心理讲座心得：老师工作压力的自我释放
10月18日听了**区总工会心理咨询协会宋**老师的关于老师工作压力自我的方法与技巧这一讲座。由于停电和阴沉的天气作用下，心情不是太好。正如宋老师所说的那样，压力是对客观事物产生的悲观情绪。我们去听讲座，似乎也都是不情愿去的。再压上这1000字的心得要写，很郁闷很压抑。宋老师说，这是心理讲座，大家都放轻松。我们一行人坐在后面，而前面的坐位都空着。看来所有三小的老师对这种讲座似乎也是有着抵触的心理。
由于停电，没有灯，没有PPT，更没有话筒扩大音量，在座的老师就像学生一样，感受到讲座的枯燥。时间就这样流逝了。如果说这个讲座是为了让教师自我疏解压力，在我看来还不如让我们在办公室里听听音乐看看书。
谈到看书，一直以来都没空看书，据统计我国国民人均纸质图书阅读量为4.39本，报纸和期刊阅读量为77.20期和6.56期，电子书阅读量为2.35本。其中，纸质图书阅读量仅比****年增长不到0.04本，远低于韩国的11本，法国的8.4本，日本的8.5本，美国的7本…53.1%的国民认为自己的阅读量很少或比较少。说实话，我宁愿看心理学方面的书也不愿浪费时间在那边。
讲座讲到后面，老师们都在做自己的事，虽然我承认这样对讲课的老师极其的不尊重，但是我觉得被逼着听课也是一种压力。就好像学生逼着交作业一样。不想学就让他们自由发展。一直都觉得有了兴趣才能学的更好。在这忙碌的社会中，做人真辛苦，做教师更辛苦。每个人在网上拷贝来的东西往往不是真实的。只是鼠标点击几下的小动作而已，用大量的时间浪费用鼠标点击收尾。这就是我们的感受，这就是我们的文章。韩寒说让教育部取消作文。我强烈要求心得体会应该是自主自愿的写。不然这心理培训只能给老师们增加负担。也可以这么说，想听就听，不想听自己看着办。也许领导说了，人都有惰性，鞭策一下会有动力。整个中国社会都是“应付主义”“拿来主义”“形式主义”真正能有真功夫的不是没有，是少得可怜。
曾经有过一个笑话，说大学里的学生分三类，考试作弊的将来毕业后大多做老板，跟老师拍马屁搞好关系的将来定是政界高手，埋头苦读的那种只能当老师。那么老师这个群体又能分成几类呢。完全的社会缩影。讲座真没学到什么，只是劳心劳时。要放轻松缓解各种压力谈何容易，一句要调节就能全部搞定了吗?
一句话总结一下，整个讲座让我明白中国人的劣根的严重性。“吃不到葡萄说葡萄酸”原来也是一种心理调节。然后应对这种劣根性有退后一步的再退后一步的措施。我的个人观点是，活着就抛开一切留下该留的东西。就像她说的某某人的五样东西，最后所留下的只是那么一样。
篇2：物业公司管理讲座学习心得：团队的力量
物业公司管理讲座学习心得：团队的力量
2曰6日倾听了深圳**企业管理顾问公司的zz先生的精彩讲座后，感触颇深。
首先，我认识到完成一项任务需要的是团队的力量，没有完美的个人，只有完美的团队。只有在团队的共同合作下，才能完成每一项工作。就好比在球场上踢球的球员一样，他们在球场上都有一个目标，就是要赢球，他们每一个球员都有各自的岗位，各自的任务，如果每一个人都只管好自己的任务，而不与其他的队员合作的话是不可能会赢球的。而公司的目标也只有一个，那就是追求利润最大化，我们每一个人都是和公司的目标一致，利益一致。而要达到这个目标是不可能只靠一个人的力量的,我们做每一项工作只有在公司的每一个同事的合作下，而且要做到认真第一，聪明第二才能把工作做好。
其次，所有的成功者都是持续不断的学习者。当今社会一切都仰仗于资讯，资讯是在不断更新的，而搜集、管理、运用资讯的能力是决定一个人的成败的，而要做到这一点，就要持续不断的学习，随时掌握新的制度、管理方法、方式，才能更好的为业主服务。
所以，在今后的工作中，我要以严谨、细致、踏实、快速的工作作风更加认真的工作，让业主满意，为楼盘添彩。
篇3：《做最有用的员工》讲座培训心得
《做最有用的员工》讲座培训心得
年后上班公司就组织了培训，这体现公司对员工培训的重视，通过学习艾莫老师的如何做企业最有用的好员工，让我受益匪浅，感受很多，今后在认真完成本职工作的同时也有了自己努力的方向。现对其培训内容简要说一下自己的心得：
一、我们不要以打工者的心态来对待自己的工作，公司留下你，说明你有能力胜任这份工作，可以实现自己的价值，把工作当做你的事业。
二、一个人不是随随便便就能成功，一定是付出了多倍的努力，成功都是从一点一滴做起。每次学习都会有所收获，不断的充实自己才能收获成功。
三、要想成为最有用的好员工，必须要有扎实职业技能，而这些都是靠我们不断学习来提高的，艾莫老师说的今天是一个信息化的时代，一个人的知识很快会过时，果如今天不努力，就会落后。我觉得作为一名称职的员工首先要热按自己的工作岗位，爱自己的职业，用认真负责的态度对待每一项工作，全力以赴的做好每一件事，对自己的本职工作一定要求善求美、尽职尽责，不能马马虎虎、随随便便应付了事。
其次，要不断学习提升自己的能力，做到里面所说的，1、制造问题不推卸2、发现问题不抱怨3、解决问题不居功4防御问题不声谈。最后才能达到成功的目的。