根据市教育局举办的大型团体太极拳比赛的统一部署，结合我校实际情况，为保证该项活动开展的实效性，真正达到弘扬民族文化，促进我校教职工健身事业广泛开展，特制定我校推广太极拳和培训太极拳活动方案。
一、指导思想
为全面实施素质教育，提高全体教师参与体育锻炼的积极性与运动技能，丰富全校教职工的体育文化生活，练习太极拳，具有活动节络、运化气血、开发潜力、调节身心诸功效。开展太极健身运动，必将增强教职工的身心健康、乐观向上的精神风貌，
二、领导小组：
名誉主席：zz
组长：zz副组长：zz
成员：zz
三、具体活动安排
（一）前期准备阶段
传达上级精神，做好相关宣传发动工作。学校印发有关太极拳内容的宣传资料，
宣讲推广太极拳的要求、意义。所有体育教师先学习掌握二十四式太极拳，学习方式采用参加培训（请体校或师院的武术专职培训员）和互帮互学为主，并提前准备好教学工作。
（二）学习、推广普及阶段
1、将工会小组平均分成三个大组，组织教职工学习太极拳。
2、体育教师利用每周第八节课积极教授太极拳，在9月底完成教授任务。此项任务由校工会检查落实。
3、各工会组长组织本组教师利用课余时间开展学习，巩固训练成果。可采取互帮互学形式。
4、要求教职工比较熟练掌握动作要领，动作规范、整齐。
（三）拓展创新、巩固阶段
1、从各工会小组选拔身体协调能力好，动作规范的教师组建学校太极拳队。
2、聘请专业教师指导，定期集中训练。
3、太极拳队参加市教育局组织的市直学校各项比赛活动。。
四、相关费用
（一）聘请教练费用1000元
（二）比赛服装，建议租用专业太极拳服约每天30元一套，估计6000元
（三）教师训练喝水每天120瓶，估计1500元
（四）体育教师前期加班学习太极拳和后期培训津补贴待定
（五）参赛费和报名费待定
五、有关要求
工会组长要做好宣传发动工作，充分调动全体教师的积极性，工会组长为责任人，要积极参与学习二十四式太极拳。
校工会
篇2：游泳馆标准比赛池专用泳池砖施工技术
游泳馆标准比赛池专用泳池砖施工技术
一、概述
****游泳馆标准比赛池建筑尺寸为50.02×25m国际泳联标准的比赛一个，其允许偏差为+3mm，两端安装10mm厚电子触板后消除0.02m，即施工成型尺寸为50×25m，池壁厚250mm，池底厚300mm，池底分深水区（水深3.0m）和浅水区（水深2.2m），浅水区和深水区由5.0m长的变坡线连接；25×25m跳水池也为能满足国际跳水比赛的标准一个，水深5.85m；训练池集比赛训练和全民健身于一体，是休闲和娱乐的好去处。
二、施工重点及特点：
跳水池、比赛池及训练池的泳池专用砖粘贴前必须进行砖面排版的二次深化设计,二次深化设计中应考虑泳池专用砖排版与池底水处理的循环系统的给、排水布水口及其他预埋件相协调，所以跳水池、比赛池及训练池的泳池专用砖的二次深化设计排版图尤为重要。经设计院审核认可后的二次深化设计，将控制和指导三池的泳池专用砖的粘贴。
跳水池、比赛池及训练池的尺寸大小及池底标高控制极为重要，是本工程测量的关键部位，泳池纵向长度偏差国际标准为不超过＋30mm；另为保证三池的水处理能正常循环（池里的水正常循环到池岸两侧的溢流水沟里），避免水面死角的出现，其三池池壁顶的砖平面误差必须控制在2mm以内。
三、材料准备
1、泳池专用砖
游泳池、跳水池及训练池采用的是德国进口的泳池专用砖，池底、池壁为白色釉面砖，泳道线和其他标志线为蓝色釉面砖，池沿溢水槽两边贴游泳池配件砖，池沿活动区域贴泳池配套防滑砖。
泳池专用砖具有防滑耐磨的特性，专用于游泳馆时长期浸泡在水里，具有抗水压，防腐蚀和极优质的冷热物理性能，对人体表肤无任何化学反应。
2、泳池砖专用添加剂、瓷砖胶及填缝剂
本工程的跳水池、游泳池、训练池的池底、池壁的找平层内加入卓能3号水泥砂浆添加剂，可使砂浆韧性和抗折性得以提高，能适应基层膨胀，其成膜后耐水性好，并提高砂浆与基层的粘结力。
本工程的跳水池、游泳池、训练池采用卓能1号强力瓷砖胶。此瓷砖胶是一种新型高强瓷砖粘结剂，适用于各类瓷砖、石板材的粘贴；施工中不用浸砖湿墙，可明显提高工效，方便快捷，粘结力强、省料，与传统水泥净浆粘贴法相比更安全、牢固，亦可减少建筑垃圾和墙体重量；具有良好的抗渗性能与抗老化性能等特点。
本工程的跳水池、游泳池、训练池的砖缝采用卓能彩色防霉填缝剂。本产品具有粘结好，强度高，抗裂性好，不爆裂，低吸水性，抗渗性好，色彩均匀，不褪色，防霉性好，令饰面卫生，洁静等优点。
四、测量控制
在本工程跳水池、游泳池、训练池的泳池专用砖施工过程中，采用内控点控制轴线的测量方法，利用SET2110型全站仪、ET-02型电子经纬仪、激光铅锤仪及50m钢卷尺进行，初次放线及复核时，利用全站仪严格控制三池的轴线位置和几何尺寸。用钢卷尺量距时，采用弹簧秤以保证标准拉力达到150N，并且分别对尺长、温度、倾斜进行改正：尺长改正根据钢尺检验证书确定的尺长改正值进行；温度改正利用温度计测量温度进行；为了消除钢尺的倾斜误差，利用水准仪控制钢尺两端标高。利用NI005A型精密水准仪控制池底及池壁顶标高。
五、施工流程
混凝土池壁 （水泥与卓能3号水泥砂浆添加剂界面处理）卓能3号与水泥砂浆找平层（待7天干固）防水处理 卓能1号+3号界面处理卓能1号+3号粘贴瓷砖彩色防霉填缝剂填缝。
六、工艺流程及操作要点：
1、基面打糙
◆清理基面,待其干燥后再进行界面处理（卓能3号，水，水泥的容量比例是1：2：3.8~4）。
2、卓能3号与水泥砂浆配合比：5公斤卓能3号：50公斤水泥和125公斤中砂加适量水。作找平层砂浆批抹3~5.5cm.
◆按配比配好的水泥砂浆分3~5遍完成批抹3~5.5cm厚的水泥砂浆找平层。
◆在找平层基层内每5~8米预留伸缩缝1~1.2cm。（用泡沫条填充或其它代替品）
◆待找平层干固后（7天）再用防水浆料作防水处理
3、待防水浆料干固后再用卓能1号加卓能3号作界面处理及粘贴瓷砖。
◆混合比例(卓能1号加3号混合比例：25公斤1号：2.5公斤3号加5~5.5㎏水。)
◆将水倒入容器,然后再将粉剂慢慢倒入水中（边将粉剂倒入水中边搅拌效果更佳）,用电动搅拌器充分搅拌成无结块、均匀膏糊状，若浆料静置2～3分钟后再搅拌1～2分钟更好。
◆按配比配好的浆料分2~3遍完成批抹3~6mm厚的浆料界面层，24小时可干固。
◆在瓷砖背面抹浆，使之均匀分布，然后将瓷砖揉压于上面即可。未完全干固之前可用微湿海绵或布轻擦清洁饰面。铺贴完成24小时后，方可踏入或填缝。
4、卓能彩色防霉填缝剂填缝。
◆卓能TK系列宽缝填缝剂混合比例粉剂：水＝25kg：(4.3~4.6)kg
◆先按配合比所需水量的80~90%的水倒入桶内，后加入粉剂，并用电动搅
拌器搅拌；逐渐加剩余的水，搅拌至无颗粒、均匀膏糊状。静置2~5分钟后，再略搅拌1~3分钟即可使用。
◆在相同的施工条件下，每包填缝剂配加的水量宜保持一致，以保证色调一致。搅拌好的填缝剂应在1小时内一次用完。
◆用橡皮填缝刀，把搅拌好的卓能填缝剂胶浆，沿砖面对角线方向压入缝里，填满缝隙，然后把表面多余的胶浆剔掉。
◆让其自然风干，等填缝剂有一定的硬度后，用橡胶抹刀或微湿润的海绵等工具将缝中填缝剂压紧和修整。然后用微湿的干净海绵或抹布将瓷砖表面清洁干净。填缝和修整压缝的时间一般为30~90分钟，气温越低时，需要的间隔时间越长。
◆当填缝剂完全干固后，才能用清水或专用的瓷砖清洁剂将尚未完全清洁残余在瓷砖表面的斑迹，或者用清水从上到下的顺序清洗整个墙面。在填缝剂未完全干固前，不可淋水湿填缝剂，以免影响填缝剂的色调一致等。
◆填缝剂完全干固后洒水养护1~2天，可进一步提高产品的早期强度。
七、注意事项：
1、必须按照“卓能”系列产品要求进行严格操作配比，不得随意改变配合比。
2、禁止膏浆干结后加水混合再用，施工时已产生干结的胶浆应除去不用。
3、后续施工必须等砂浆层施工后7天方可进行。
4、不适宜在5°C~40°C以外或下雨天施工。
5、建议找平层厚度控制在3cm以内为最佳。
八、质量要求
1、卓能瓷砖胶必须按照产品要求
进行严格操作配比，不得随意改变配合比。2、向建筑单位提供有关产品质量检测报告单等技术资料。
篇3：教师诗歌朗诵比赛策划方案
教师诗歌朗诵比赛策划方案
为弘扬新时期人民教师的高尚师德，增强从事教育事业的光荣感、责任感和使命感，进一步营造尊师重教的良好氛围，搞好教师节庆祝活动，拟举办诗歌朗诵比赛，具体方案如下：
主办单位：
承办部门：
大赛评委：
参赛对象：
大赛主题：
一、活动流程：
第一阶段：宣传阶段
本次比赛通过召开班长会议，由班长在各个班进行宣传发动，由班长和团支书落实报名，筹备，学生会总协调。
第二阶段：各年级组织初赛
(一)选手要求
1、形象健康、举止自然、端庄，能体现当代学生的良好风貌
2、吐字清晰，普通话标准，能很好把握朗诵节奏
3、具备较强的朗诵能力
(二)各班级按要求自行进行初赛、并推选优秀选手参加总决赛。
第三阶段：各班级优胜选手总决赛
(一)比赛环节
1、时间：诗歌朗诵，时间约5分钟
2、选材：
3、时限：朗诵选手可以朗诵一首诗词，朗诵时间为约2～4分钟。
4、配乐：朗诵诗歌可以配乐，但以纯音乐为背景，音乐与诗歌应相协调，可以自带光碟或自己配乐，或他人伴奏。
5、参赛选手原则上要求脱稿朗诵。
(二)评分标准
1、作品主题鲜明突出，内容积极向上10分
2、衣着得体，与诗歌内容相协调。5分
3、精神饱满，姿态得体大方。 5分
4、感情饱满真挚，表达自然，能通过表情的变化反映诗歌的内涵。 20分
5、朗诵熟练，声音洪亮。10分
6、吐字清晰，普通话标准，能很好把握诗歌节奏。 20分
7、能正确把握诗歌内容，朗诵富有韵味和表现力，能与观众产生共鸣。20分
8、朗诵形式富有创意，配以适当乐曲或以其他富有创意形式朗诵。 10分
二、奖项设置：
决赛选出的选手按分数的高低设置：一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名，优秀奖若干名。
1、报名方式：每班学生以班为单位报名，由班长和团支书汇总，每班限报两名学生(可只报一名或者不报)，并把名单在**年**月**日前交到团委
2、报名时间: *****年*月*3日
3、上报决赛诗歌及配乐内容的时间：比赛时自带
4、比赛时间：*****年*月*日
5、比赛地点：七楼会议室