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饮食卫生与健康教案

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  卫生与健康教案

  二十六小学胡文锳

  教学内容:三年级上学期第七课“饮食卫生习惯”

  教学目的:使学生懂得良好的饮食卫生习惯与营养,发育和预防“病从口如”有密切关系,从小培养良好的饮食卫生习惯。

  教学重点:让学生了解良好饮食卫生习惯的意义。

  教学难点:让学生养成并坚持良好的饮食卫生习惯。

  教学方法:讲授、议论、表演相结合。

  教具准备:录音机、投影机、图片、小黑板。

  教学课时:一课时。

  教学过程:

  引入:上一段时间,各位同学已学了不少卫生知识,今天老师准备和你们一起学习如何养成良好的饮食卫生习惯。(即时出示课题)。

  二.学生表演小品(音乐)

  这位同学表演的精彩吗?大家回想一下,刚才那位同学为什么会肚子疼?

  拿出一只塑料小熊举例什么叫做暴饮暴食。

  如果同学们也暴饮暴食,小小的胃一下子装得满满的,肠和胃负担过重,引起消化不良就意味着要吃药打针。但也不是说完全不能吃,好象花生核桃水果等可以增加营养的摄入,就可以吃一点。但买食品时要注意生产日期和有效期,过了期的食物就不要吃了,否则就会象刚才那位同学那样。

  .看图(出示幻灯片)

  1.问:小朋友正在干什么?什么时候吃早餐,午餐,

  晚餐?

  师:这就是要求同学们一日三餐要定时定量。

  (并解释“定时定量”)

  2.问答题(小黑板)

  1)“早上时间太紧张,可以不吃早餐。”对吗?为什么?

  学生分组讨论。

  师:经过一夜的消化,早上起来肚子已空空的,如果不吃早餐,挨饿上课。而上午课时多,活动多,体力消耗大,热量一下子供应不上,就会头晕眼花。长期如此会引起贫血等疾病,所以早餐不但要吃,

  还要吃的好,要吃有丰富蛋白质的食物,好象牛奶

  加面包或者鸡蛋更好。

  2)“一日三餐那一餐最主要?为什么?”

  学生分组讨论。

  师:上午体内的热量消耗大,需要得到补充,而且还要为下午的学习活动做准备,所以午餐要吃饱。而晚餐吃的太多,会引响睡眠。所以不要吃的太饱。但如果晚上有很多事情要做,要帮妈妈洗碗扫地,还要学习,那晚餐要吃得较好。

  四.看图(出示图片)

  1.学生一边看图片一边讲解。

  这位小朋友拿着饭碗睁大眼睛,正在收看“叮当”这个节目,这时大雄被肥仔捉住打,圆头圆脑的叮当正跑过去救大雄。那小朋友顾不上吃饭喊:叮当跑快点。

  2.“吃饭时看电视,对吗?”

  学生分组讨论。

  师:吃饭时情绪要稳定专一,一边吃饭一边看电视,

  会引起情绪变化。看到高兴时哈哈大笑,看到悲

  伤时擦眼流泪。这样会影响食欲和营养的吸收,这样是不卫生的,你们是这样吃饭吗?所以一定要养成良好的饮食习惯。

  五.判断题(看图)

  六.儿歌:

  饮食卫生要做到:

  一日三餐,定时定量,

  不偏食,不挑食。

  早餐吃得好,

  午餐吃得饱,

  晚餐吃得少。

  暴饮暴食最不好。

  从小养成好习惯,

  身体健康又强壮。

  七.猜字游戏。

  分别请两位同学表演,让其他同学猜少年儿童饮食“十”忌。

  忌“零”食,忌“偏”食,

  忌“哭”食,忌“笑”食,

  忌“甜”食,忌“咸”食,

  忌“走”食,忌“玩”食,

  忌“暴”食,忌“蹲”食。

  八.阅读课文。(出示思考题)

  1.良好的饮食卫生习惯包括哪些内容?

  为什么早餐一定要吃好?

  九.总结。

  我们养成了良好的饮食卫生习惯,才会有健康的身体。有了健康的身体,才能为祖国的建设贡献出一份力量。所以从今天起,我们一定要养成良好的饮食卫生习惯。

  作业。

  为什么三餐要定时定量?

  附板书:

  第七课饮食卫生习惯

  一日三餐定时定量

  早餐吃得好

  午餐吃得饱

  晚餐吃得少

篇2:项目施工现场饮食卫生管理制度

  项目施工现场饮食卫生管理制度

  1、工地食堂的卫生安全条件应由当地卫生监督部门检查合格,并经颁发卫生许可证后方可从事食品的生产与加工。

  2、食品加工前应检查食品原料的卫生质量,对不合格原料坚决不选用、不切配、不烹调。

  3、熟食间做到专室、专人管理,专用刀板、抹布、容器及餐具都应做到生熟分开,防止食品交叉感染。

  4、接触熟食品的冰刀、板、抹布、盆及操作人员的手必须清洗消毒。

  5、厨房用具、容器等使用后应及时清洗,厨房环境保持清洁。

  6、熟食品应烧熟煮透,当餐未用完的食品应及时冷藏,隔餐隔夜及外购的熟食品应先回锅加热后再出售,严禁食用凉拌食品及来源不清的食物。

  7、操作人员应定期搞好个人卫生,操作时应穿戴工作衣帽,并持有健康证。

篇3:工程项目饮食卫生防病防疫安全管理

  工程项目饮食卫生与防病防疫安全管理

  1编制依据

  依据建设工程施工现场场容卫生标准,建立投标人项目经理部的卫生防疫管理体系,其目的是加强建设工程施工现场场容卫生管理,促进施工现场安全生产和文明施工,保证正常施工生产秩序,防止病情疫情进入施工现场。

  2管理机构

  2.1由投标人项目经理部组织成立现场卫生防疫领导小组,项目经理任组长,由各部室部长及主办人员担任组员,并有专职医务人员驻场进行监控。

  2.2施工现场的施工区、办公区、生活区的卫生分工明确,有卫生区域分工图,定人、定时间、定标准、定任务搞好卫生。

  2.3施工现场食堂设兼职卫生员,每天坚持检查食堂卫生,坚持食品验收,并做到验收有记录。

  3管理人员职责

  3.1施工现场编制施工组织设计内容应科学齐全合理,施工安全、保卫、消防、环境保护和文明施工管理措施要有针对性,要有施工各阶段的平面布置图和季节性施工方案并且切实可行。

  3.2投标人项目经理部负责根据现场实际情况制定《现场卫生防疫消毒管理制度》。

  3.3施工现场应制定卫生急救措施,配备保健药箱、一般常用药品及急救器材。为有毒有害作业人员配备有效的防护用品。

  3.4施工现场发生法定传染病和食物中毒、急性职业中毒时立即向上级主管部门及有关部门报告,同时要积极配合卫生防疫部门进行调查处理。

  3.5现场工人患有法定传染病或是病源携带者,应予以及时必要的隔离治疗,及时联系卫生防疫部门,直至卫生防疫部门证明不具有传染性时方可恢复工作。

  3.6对从事有毒有害作业人员应按照《职业病防治法》的规定做职业健康检查。

  3.7施工现场应制定暑期防暑降温措施。

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