花季。雨季
--------把握今天，展望明天
班主任：***
班级：初三(1)班
时间：****年10月15日
地点：音乐室
一.目的要求
1.使学生明确为什么要珍惜时间，为什么要勤奋学习，
让学生意识到珍惜时间在学习过程中的作用。
2.结合初三毕业班学习的特点，将爱国主义化为爱学习的
具体行动中，在实际行动中表现出来。
二.主要方法：谈话法、表演法。
三.会前准备：
1.两岸位主持做好组织准备工作。
2.一位同学准备诗歌朗诵。
3.一位同学准备惜时故事。
4.准备有奖游戏(拼诗句)。
5.两位同学准备发言稿。
6.四位男生准备表演小品。
7.准备独唱自编曲《抓住时间的手》。
8.班主任小结。
9.准备歌曲《明天会更好》。
四.班会过程：
(1)引言:主持人自我介绍，致欢迎词，明确班会主题
(多用时间来瞻前，来实干;少用时间来顾后，去空想)。
(2)***同学朗诵诗歌《做学习的主人》，使同学明白只有做时间的主
人,才能做学习的主人;也只有做时间的主人，才能更好地合理安排学习时间。
主持人点拔：我们只有把握今天，把握好现在，才会无悔于我们的黄金时代。
(3)***同学讲爱因斯坦珍惜时间的故事，希望同学们能从中得到启示
向伟大的科学家学习，争取在中考取得好成绩。
(4)游戏：(10分钟男女二人三足拼诗句)主持人明确游戏规则，
奖励在规定时间内完成任务的同学，罚没完成任务的同学唱歌。
主持人点拨;即使是一分一秒，未能把握好，也会失去大好良机，让同学们切记：“一寸光阴，一寸金;寸金难买寸光阴“的道理。
(5)由谈珍惜时间过渡到初三面临的升学考试，接着是同学谈自己是如
何把握时间学习，取得好成绩的心得。
(6)表扬成绩进步大的学生(5位，颁发奖品)，树立学生身边的榜样
使学生学有榜样，增强自信心，以促进后阶段的学习。
(7)***同学的发言，谈谈自己在月测中成绩进步快的体会。
(8)四位男同学表演小品，反映班中存在的浪费时间的不良现象
(如：闲话、闲思、闲事)，希望同学们引以为戒。
(9)***同学独唱自编歌曲《抓住时间的手》。
主持人点拨：“少壮不努力，老大徒悲伤”，如果现在不努力，长大后我们还能做什么?
(10)主持人：联系10月份爱国主义教育，让同学们认识到爱国应该从上好每一节课，做好每一次作业，考好每一次试，掌握好每天所学的知识抓起，用爱学习的具体行动来表达自己的爱国之心。
(11)宣读惜时好学的《倡议书》。
(12)班主任小结(内容略)。
(13)全班合唱《明天会更好》，***同学领唱，为同学们创造美好的明天鼓励。
篇2：医科毕业生寄语：把握当下 展望未来
医科大学毕业生寄语：把握当下 展望未来
在这个花草并茂的季节，青春的盛宴如期进行。我院20**届毕业生即将告别校园踏入社会，经过大学生活的洗礼，大家有了明显的蜕变和成长，对如何度过大学生活也有了清晰的认知。对此，我们从平时学习、课余生活和工作实习三个方面对毕业生进行了采访，听听他们给我们留下了哪些寄语。
一、用心规划，充实学习
大学是一个主动学习的过程,是实现“要我学”到“我要学、我乐学”的一个转变。学长们告诉我们：合理的安排时间，掌握专业知识是必要前提，在此基础上主动了解各方面信息，多层次提升自己。大家要时刻铭记：学习始终是大学的主旋律。
二、热爱生活，积极乐观
当谈到大学的课余生活时，一位毕业生这样说：“大学是自由开放的，可以根据自身兴趣爱好做自己想做的事情。我和舍友们经常一起唱歌、跑步、讨论厨艺、参加学校活动等，不仅丰富了生活，也加深了彼此的感情。”当然，生活当中也会碰到一些不如人意的事情。很多时候你努力去做事情，别人却投来怀疑的目光，但是要相信只要努力了总会发出耀眼的光芒。
三、 实践锻炼，勤学多问
对于实习经历，毕业生收获颇多，感慨万千。医学博大精深，需要我们多实践，多思考，多总结。在与病人的接触中往往可以获得对疾病诊断极有帮助的临床资料,遇到不懂的地方多请教，可以让我们少走弯路。此外，保持自信尤为重要,对于自己的能力不要怀疑，要敢于主动争取承担某项任务，以赢得更多锻炼的机会。在实习阶段，有许多动手的机会都要靠自己争取，只有努力付出，才会得到满意的结果!
最后，毕业学子为学弟学妹们献上忠告：大学生活是美好的，也是很短暂的,浑浑噩噩是四年，努力拼搏也是四年，但是结果却截然不同。大家不必要求自己有多么优秀，但也不要虚度光阴，对得起辛辛苦苦在背后默默支持我们的父母，也不要忘记自己最初的梦想。该玩的时候尽兴地玩，该学习的时候就要心无旁骛，只要付出努力就必然会取得你们希望的结果，相信自己，加油!