专心+恒心=?
活动目标：
通过活动，训练学生的专注力，培养学生完成任务的持之以恒的心理素质。
通过活动使学生明白，做什么事都需要专心加毅力才能成功的道理。
培养学生对他人对集体负责的优良心理品质。
活动重点：专主力和毅力的训练。
活动准备：学生分一号队和二号队，每人二本书，一条毛巾，气球若干。
活动过程：
一、激趣、揭题
1、同学们，看老师黑板上的题目：专心+恒心=?你能告诉老师答案吗?(学生回答后，教师板书“成功”或其它)
2、同学们说得真好，我们都知道专心和恒心是事业成功、学习进步的二大基石，我们同学长大后都想成为建设祖国的大材，那么大家想具备这两种心理素质吗?好，今天的游戏就让我们来检测一下自己是否具有专心和恒心这两种优秀的心理品质。
二、游戏1：顶物缚巾
1、方法与规则：每人拿二本书放在头上，用手扶住，当老师喊“开始”后，松开手，再用毛巾头，还要数十下，书本没有掉下来的才算胜，奖给一颗金星。
2、为了确保游戏的成功，老师给你们两分钟时间试验，然后我们一起来讨论游戏的要领。
3、学生讨论后，教师小结。
4、学生正式比赛开始。先由一号队的同学游戏，二号队同学做裁判，然后再互换。
5、请优胜者谈谈取胜的体会，失利者谈谈失败的原因。
6、小结：从刚才的游戏我们可以体会到，要具有专心和恒心的优秀心理品质不是件容易的事，需要我们从小事开始训练自己的专注力和毅力。
三、游戏2：一分钟计时
1、下面让我们再来比一场好吗?这次比赛比前一次更难也更刺激，更需要专心和恒心，谁想参加?同学们都想参加，那么让我们先来一场淘汰怎么样?
2、淘汰赛：一分钟计时
当老师喊“开始”时，你心里开始默默计时，如果你感觉到已经是“一分钟”了，就举手表示。谁的感觉与老师的表最接近，谁就是下一轮比赛的幸运参赛者。
3、计时以后，选出六位参赛者，进行下一轮比赛。
四、毅力旋转
1、规则：画一直径为一米的圆圈六个，在圆圈外标上开始记号，参赛者肚子向上背向下，双手撑住身体，将手脚作稍许移动，在圆圈内旋转，看谁旋转的次数最多。当然，手脚跨出圈外的则违规算输，移动气球或压爆气球者也算输。这可是既需要专注力又需要毅力的游戏啊。
2、比赛开始。
3、请胜者和败者各自谈自己的感受。
4、让其他同学进挑战
5、表扬、评议、小结。
五、总结：专心加恒心是打开成功大门的金钥匙，要拿到这枚金钥匙还得靠大家平时的训练。希望同学们在今后的学习、生活、工作中有意识地培养自己这方面的心理素质。
篇2：高中物理教学中加强学生意志品质培养建议
高中物理教学中加强学生意志品质培养的建议
我们物理教师教学的目的，除了培养学生能力，帮助学生掌握基础知识和基本方法外，还应帮助学生形成良好的意志品质，不少学生物理学不好，原因不是智力低下，而是意志品质薄弱，主要表现在缺乏自觉性、坚韧性、果断性和自制性。所以我想就如何在物理教学中培养学生的意志品质提出一些初步看法。
一、强化学生积极的心理倾向、调动学生学习的自觉性
理想是意志行动的强大力量源泉，高中生正处青春期，理想尚未完全形成。教学中应抓住学生积极的心理倾向：对物理有好奇心，从实用角度想学到能应用于日常生活的物理知识。他们常从物理的广泛应用和物理学家们取得成就的动人事迹中受到鼓舞，在心理上萌发一种将来在科学上有所贡献的愿望。这些心理倾向，有利于理想的树立。因此，教学中首先应使学生这些积极的心理倾向得到满足。
二、鼓励学生克服困难，培养学生的坚韧性
意志行动是与克服困难相联系的，离开困难，磨砺意志就会成为一句空话。在教学中，当学生学习发生困难时，教师应积极启发诱导，通过学生自己的努力，独立探索克服困难的方法和途径。根据心理发展的情况，高中生的独立意识很强，肯于独立钻研，有一定的自学能力和自信心，尤其是高三年级的学生，他们能看懂的内容，不喜欢别人再讲，自己会做的题不想问别人。为此，教师应改进教学方法，给他们提供独立活动、克服困难的机会，鼓励学生独立解决一些力所能及的问题，培养他们的坚韧性。利用课余时间，让学生阅读一些物理学史，使学生的意志品质从科学家们的顽强的意志和惊人的毅力中，受到熏陶和感染。
三、帮助学生排除心理障碍，培养学生的果断性。
心理学研究表明，人的动机有“趋避冲突”现象，“趋”是追求成功，“避”是回避失败。彼此间发生矛盾，构成内心障碍，使外部行动陷入欲于不能、欲罢不甘的状态，这是产生优柔寡断的心理原因，同时来自周围环境非议的压力也是产生优柔寡断的很重要的因素。如在回答问题或板演时，由于过去未答好或出现错误而遭受同学的嘲笑，故产生想答而不敢答、想做而不敢做的心理，久而久之就会“前怕狼，后怕虎”，畏缩不前，因此，教学中，教师不要急于回答，应该在积极地启发、诱导的基础上，帮助学生分析出错的原因，鼓励学生把甘苦、荣辱置之度外，丢掉“怕”字，大胆说出自己的想法。
四、帮助学生克服片面的个性特征，培养学生的自制力
学生的冲突行动和消极情绪的产生，外因是来自家庭、社会中一些不良意志品质的影响，内因是学生未能充分认识自身的片面个性特征，有的学生对自我弱点缺乏认识，在学习中对困难估计不足，认为自己一学就会，题目一看就知道该怎么做，表现在看书不认真、练习时马虎，这类学生属“成功倾向型”；有的学生对自我优势缺乏认识，认为物理知识太深，自己学不好，表现在课堂上怕老师提问、怕板演，练习时不敢做题，这类学生属“失败倾向型”，教学中针对不同的意志表现，应采取不同的措施。对“成功型”学生，不仅在解题、提问等方面要有量的要求，还应在质上提出较高要求，使他们受到质的约束，而不敢草率从事；对“失败型”学生，先要求他们在一定时间内完成一定量的简单题或回答显而易见的提问，使他们体验到成功的快乐，增强自信心，再在质上逐步提高要求，在讲、练、实验、检查等环节中引导学生自我锻炼，养成良好的行为习惯，使他们的自制力逐步得到发展。
篇3：二中第17周国旗下演讲:赏识学生 培养良好品质
二中第17周国旗下演讲：赏识学生，培养良好品质
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们，大家上午好。
记得14级新生入学的前一天，我拿到了班里的学生名单，之后给每位家长发了一条短信，是这样写的：尊敬的家长朋友，您好，我是高一八班的班主任，今后能跟您的孩子一起生活和学习，我感到十分荣幸。实事求是地讲，这不是客套，这是真情告白！新一届学生的素质有了质的变化，领导和老师们有目共睹，同学们入学后近乎完美的表现也印证了这一点。接下来，结合班级管理，我从以下四个方面向与大家交流。
第一，要欣赏我们的学生，因为他们有着优良的品质。他们坚韧顽强，敢于吃苦。这一点在艰苦的军训期间得到了很好的体现，全班同学无一人掉队。他们礼貌待人，很有教养。二十一世纪，什么最重要？人才！什么样的人才？有教养、有创新的人才。他们求知若渴，追求上进。*主席曾经说过，青年人要有“三心”——事业心、责任心、上进心。这些，学生们都具备了。
法国著名雕塑家罗丹说过，生活中不是缺少美，而是缺少发现美得眼睛。我想套用一下，在我们的学生身上不是缺少亮点，而是缺少发现亮点的老师。老师们，用真心去探寻吧，我们的学生很可爱！
第二，要鼓励我们的学生，希望他们将来学有所成。新生入学后的第一堂课，我严肃得告诉他们：上高中就是为了考大学！成为一名合格的高中毕业生，不是我们的终极目标。我还告诉学生，没有谁能随随便便成功，考大学的道路是曲折的，而且布满了荆棘，但有梦就不要轻易放弃，最终有圆梦的那一天。
海到无边天作岸，山登绝顶我为峰。古人云：志当存高远。老师们，士气只可鼓，不可泄。士气鼓，则坚冰破。
第三，要信任我们的学生，敢于放手让班委大胆管理。班委是班级的核心，班风端正与否，在很大程度上取决于班委。班委正，则班风正；班委不正，则班级必乱。为此，开学之初，挑选班委成员，便成为摆在班主任面前的首要任务。需经过仔细观察，全面了解，反复斟酌，全方位考量，最终确定班委成员。在班级管理的过程中，班委应是班主任的千里眼、顺风耳，是左膀右臂。班委对班级要全面负责，同时班主任要不定期对班委进行考核，让班委始终处于班主任的管控之中，避免出现“欺下瞒上”“没大没小”的现象。最了解学生的不是班主任，而是班委。班主任还要定期给班委下达具体的管理指标，一方面强化他们的责任意识，另一方面通过班委的工作汇报，让班主任及时了解班级动态，让自己的工作更加有的放矢。金无足赤，人无完人，班委也是学生，凡事不可能做得尽善尽美，因此班主任要不定期对他们的工作进行点评、指导。好的班委是班主任不断指导并在管理实践中锻炼出来的。
第四，要严格要求我们的学生，期望他们转变得越来越好。我不否认作为班主任要关爱学生，但我更认为一个优秀的班主任更要严格地管理学生。对学生严格，其实就是对学生的一种爱，一种真正的爱。老祖宗早就告诉过我们：严师出高徒。古时候的私塾学生要背诵至少30万字的经典，如果没有严格的教育体系，就不能实现中华民族的文化传承。其实严格的教育思路也是最合乎事物发展规律的，谁不晓得“不经一番寒彻骨，焉得梅花扑鼻香”的道理？严格管理学生的方法有很多，相信老师们只要遵循教育规律，总会探索出许多能触动学生心灵的教育方法。
同学们，对于老师的严格管理，有的学生暂时不理解，但我相信，你们总会有理解的那一天。你们都是一块块好钢，但是它需要老师们的锻造，反复的锻造！
同学们，面壁十年图破壁，十年寒窗苦读，为的不就是一朝金榜题名吗？可是，我们拿什么去参加高考呢？在学习方面，我们与兄弟学校的同龄人相比，没有多少优势，我想，要在激烈的竞争中获胜，我们唯有“拼搏”！要彻底扭转不良学习习惯和低效行为，要相互合作、相互激励，“抱团”拼搏，向时间、向效率要成绩。要“全力以赴”去拼搏，请不要说“尽力而为”。
同学们，你们激情澎湃，你们青春似火，发扬团结、拼搏的精神吧，你们定能超越自我！
我的演讲完毕，谢谢大家！